Í flokknum »Heilsa og útlit«
→ July 12, 2010
Oftast þarf ekki mikið til að lífga upp á einfaldan klæðnað.
Sérstaklega ef þú ert hressandi dúskahálsmen sem getur breytt sér í í trefil á ögurstundu*
Þú þarft:
Garn
Skæri
Nál
Aðferð:
Vefðu garninu utan um fingurna á þér (sjá mynd). Þeim mun fleiri fingur sem þú þræðir utan um, þeim mun stærri dúskur og öfugt. Ef þú vilt hafa dúskinn mjög [...]
→ July 8, 2010
Að sitja á rassinum 9-5 getur ekki verið svo erfitt er það? Þú hefur kannski þrætt þig í gegnum bókhaldsfrumskóg og mætt þar ýmsum hættum, lyft símtólum og hreyft fingur á lyklaborði en hreyfingar eru í lágmarki. Hvers vegna geturðu þá ekki hætt að geispa?
Sannleikurinn er sá að líkaminn þreytist jafnvel meira við kyrrsetuna og [...]
→ June 19, 2010
Sigrún Helga Lund er stærðfræðingur og tveggja barna móðir í vesturbænum. Á síðasta ári stóð hún ásamt hópi fólks fyrir stofnun samtaka um bíllausan lífsstíl. Sigrún ferðast um á hjóli með börnin sín tvö og finnst bílleysið lítið mál. „Veðráttan skiptir engu máli,“ heldur hún. „Víða um heim hjólar fólk meira en hér í köldu [...]
→ June 18, 2010
Toppfyrirsætan Tinna Bergsdóttir minnir okkur í útliti á bæði Brigitte Bardot og Jane Birkin. Ferill hennar sem fyrirsætu blómstrar og hún hefur einnig reynt nokkuð fyrir sér sem leikkona. Hún leyfir okkur að skyggnast í snyrtiveskið og segir okkur af helstu galdrabrögðunum.
Hvernig hugsarðu um húðina?
Ég reyni fyrst og fremst að þrífa allan farða vel af áður en ég fer að sofa, [...]